Nimm dir Zeit für dich - Maitriyogazeit



Namasté - schön, dass du hier bist

Ich freue mich sehr, dass sich in diesem Moment unsere Wege kreuzen. 

 

Du bist vielleicht Yoga-Neuling oder praktizierst schon seit einiger Zeit? Yoga ist nicht nur für Frauen, Sportler oder hyperflexible Menschen. Es ist total egal, ob du an deine Zehen kommst oder wie sportlich und spirituell du bist. Ganz egal wie alt du bist, wie fit du bist, welchen Körper du hast - eins ist sicher: YOGA kann jeder üben und das ist ganz wunderbar!

 

Yoga verbindet Körper, Geist und Seele und bringt sie in Einklang. Dein Körper wird gedehnt und gekräftigt, dein Geist wird ruhig und du schöpfst neue Energie und Kraft.

 

"Yoga ist die Reise des Selbst, durch sich selbst, zu sich selbst"
Bhagavad Gita

 

Wenn du Lust hast auf entspanntes Yoga in einer kleinen Gruppen mit ganz viel Freude, Leichtigkeit und Herz dann informiere dich gerne auf den nächsten Seiten. Ich freue mich darauf dich kennen zu lernen!