nimm dir zeit für dich

Wie schön, dass du da bist. Maitri Yoga & mehr ist ein Ort für Geist, Körper und Seele mit viel Herz. Mein Yogaraum liegt mitten auf dem Land im schönen Rheinhessen. Ich habe mich bewusst dazu entschlossen, mich aus dem Trubel der Stadt herauszuhalten, denn ich möchte dir einen ruhigen Ort zum Entspannen und Wohlfühlen bieten. Einen Ort an dem du mit Yoga & Ayurveda mehr Zufriedenheit und Balance in dein Leben bringen kannst.  

 

Was wünschst du dir? 

Du wünschst dir mehr Zeit für dich in deinem Alltag? Ruhe und Entspannung ist das was dir gerade fehlt? Du bist interessiert an Tipps & Tricks um gesund zu leben und flexibel zu bleiben? Du möchtest mehr Energie und Lebensfreude in dein Leben bringen? Wunderbar - dann bist du hier bei mir genau richtig.

 

Wie kann ich dich unterstützen? 

Ich möchte dich dabei begleiten, dein Bewusstsein auf das Hier und Jetzt zu richten. Durch die Verbindung von Yoga & Ayurveda kann ich dich dabei unterstützen, mehr in deine eigene Kraft zu kommen und Balance in dein Leben zu bringen. Lass dich  inspirieren deine eigenen Bedürfnisse zu achten, dir selbst Achtsamkeit und Gesundheit zu schenken um deinen eigenen selbstbestimmten Weg zu gehen. 

 

Du findest hier wöchentliche Yogakurse, Personal-Yoga, Ayurveda-Beratungen sowie  Workshops & Specials. 

hey ich bin Nina!

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen


  • Flexibilität & Kraft
  • Ruhe & Gelassenheit
  • Starkes Immunsystem
  • Balance & Stärke
  • Mehr Energie & Vitalität
  • Vollere & tiefere Atmung
  • Erhöhtes Körperbewusstsein
  • Selbstvertrauen
  • Achtsamkeit
  • Selbstfürsorge & Selbstliebe

Lerne Yoga kennen - 

du wirst es lieben! 



  • typgerechte & gesundheitsfördernde Lebensweise
  • Erhaltung des individuellen Gleichgewichts
  • Verbesserter Umgang mit Stress
  • Mehr Ruhe & Klarheit in deinem Alltag
  • Mehr Energie & Lebenskraft
  • Besserer Schlaf & Energie für den Tag
  • Verbessertes Körpergefühl
  • mehr Leichtigkeit und Lebensfreude

Ayurveda ist so individuell wie du - lass dich überraschen!  



  • Lerne Neues kennen
  • Vertiefe deine Praxis
  • Freue dich auf Gastdozenten & Yogalehrer 

In unseren Workshops & Specials 


Nimm dir Zeit für deine Praxis und vertiefe dein Wissen


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