Namasté - so schön, dass du hier bist!  

Ich bin Nina, Inhaberin von Maitri Yoga & mehr und arbeite als Yogalehrerin und Ayurveda-Lifestyle-Coach. 

Lerne mich und mein Team auf dieser Seite kennen. Wir freuen uns darauf, dich ein Stück auf deinem ganz eigenen Yogaweg begleiten zu dürfen. 

An meiner Arbeit als Yogalehrerin & Ayurveda-Lifestyle-Coach liebe ich es ganz besonders, dass ich ganz wunderbaren Menschen auf ihrem individuellen Weg unterstützen kann. Mein Wunsch ist es, dass wir uns wieder mehr selbst wahrnehmen, unsere Bedürfnisse achten und auf unser Herz hören um uns in dieser immer schneller werdenden Zeit nicht zu verlieren. Für mich ist es das Schönste, dich auf deinem Weg zu mehr Balance & Lebensfreude begleiten zu dürfen. 

 

In den letzten Jahren hat mich das Leben so oft auf die Probe gestellt, mir sehr schwere Schicksalsschläge präsentiert an denen ich wachsen durfte. So stand ich immer wieder auf und wandelte durchs Leben, fast wie fremdbestimmt- es musste ja weiter gehen. Schwäche zeigen war keine Option. Ich suchte nach Zufriedenheit und Fülle in meinem Leben, war mir sicher, dass da noch mehr sein muss als dieses normale vor sich hinleben. Irgendetwas, das tiefer geht als alles andere. Etwas, das immer da ist, das dich hält in allen Zeiten deines Lebens. 

 

Und dann kam ich zum Yoga. Erst nur der rein körperlichen Praxis wegen fand ich doch sehr schnell heraus, das noch viel mehr dahinter steckt und fand Stück für Stück den Zugang zu mir selbst. Während meiner Yogalehrerausbildung entstand der Wunsch, diese tiefgreifende, auf so vielen Ebenen wirkende Essenz des Yoga weiterzugeben und ich fing an Yoga zu unterrichten. Mir selbst endlich gerecht zu werden und das zu tun was ich liebe stand immer mehr im Fokus. Ich wagte den großen Schritt raus aus meinem sicheren Bürojob und bin überglücklich mit dieser Entscheidung. Heute arbeite ich selbständig an meinem Herzensprojekt, gebe Yogastunden, coache wundervolle Menschen und folge dem, was mich wirklich erfüllt. 

 

Yoga ist für mich der Anker in allen Lebensphasen. An dunklen, stürmischen Tagen genauso wie in den hellen und glücklichen Momenten des Lebens. Yoga kann unser Leben so unglaublich bereichern und schenkt uns wahre Verbindung wenn wir uns trauen hinter unsere aufgebaute Fassade zu schauen. 

 

Ich freue mich sehr, dich auf deinem ganz eigenen Weg begleiten zu dürfen. Finde heraus was Yoga für dich ist. 

Zur Zeit kümmere ich mich voll und ganz um meine wunderbare kleine Tochter und gebe nur einen Yogakurs sowie Einzelunterricht. Ich bin aber dein Hauptansprechpartner für all deine Fragen. Sende mir hierzu einfach eine Email. Ab September 2019 bin ich mit Yogakursen & Ayurveda Coaching wieder für dich da. 

 

Glaube an Wunder

Namasté

Nina



Mich erfüllt es, 


meinen Yogaschülerinnen und Coaching-Klienten neue Energie und Kraft mitzugeben. Das ich hier mitten auf dem Land einen kleinen Rückzugsort erschaffen konnte, in der sie einmal den Alltag außen vor lassen können um ganz bei sich anzukommen. Wenn sie den Raum mit einem entspannten Lächeln im Gesicht verlassen weiß ich, dass ich auf dem richtigen Weg bin. 



Yoga ist Verbindung 


Für mich geht es beim praktizieren von Yoga darum, tiefer mit sich selbst in Kontakt zu kommen, sich zu achten und bewusst wahrzunehmen.  Vor allem sich selbst gegenüber immer viel maitri - Liebe, Freundlichkeit und Mitgefühl - entgegen zu bringen. Jeder von uns hat seinen eigenen Prozess, seine eigenen Grenzen. Wenn sich diese Grenzen auflösen, können sie zu ungeahnten Möglichkeiten für uns werden.



Melde dich für einen meiner Kurse an, buche dein individuelles Ayurveda-Coaching oder vereinbare eine Personal-Yoga Stunde mit mir. Hast du Fragen dann schreibe mir gerne eine Email. Ich freue mich auf dich!



Qualifikation


Zertifizierte Yogalehrerin für Klassisches Yoga

nach den Richtlinien des BDY/EYU 525 UE

(Sadhana Yoga Institut, Mannheim)

 

Ayurveda-Lifestyle-Coach
(In Good Health Dr. Janna Scharfenberg, Zürich)

 

Weiterbildungen im Bereich Yogatherapie 

Weiterbildung im Bereich Yogacoaching



Sind wir schon auf Social Media verbunden? 





Anna

Yoga hat mein Leben bereichert und macht mich gelassener und sanfter. Ganz nach Vanda Scaravelli:

„Why are we doing yoga? For health reasons? Perhaps a walk in the park would be better. To help someone else? There are so many ways of helping people…No, nothing oft the kind. No motivation, no aims, only an agreeable appointment fort the body to look forward to. We do it for the fun of it. To twist, stretch, and move around, is pleasant and enjoyable, a body holiday.“

Yoga begleitet mich schon seit mehr als 20 Jahren. Mal mehr, mal weniger und inzwischen täglich und intensiv. Dabei passe ich Yoga an meine Bedürfnisse und Lebensphasen an, ganz nach dem Motto das asana dient mir und nicht ich dem asana. 

 

Vom Hatha Yoga über Kundalini und Luna Yoga kommend begeisterten mich vor 10 Jahren die genauen Ausrichtungsprinzipien des Iyengar Yoga. Heute spricht mich ein eher sanfteres und erkundendes, intuitives Yoga an, was aber dennoch auch kraftvoll sein kann. 

Das Yogaunterrichten bereitet mir große Freude und ich freue mich auf jeden Schüler und jede Stunde. 

 

Qualifikation:

Zertifizierte Yogalehrerin für Klassisches Yoga

nach den Richtlinien des BDY / EYU 400 UE

(Sadhana Yoga Institut Mannheim)

 

Yoga mit Anna:  

Anna leitet die Kurse am Montag. Yoga für Frauen und Basic Yoga. Weiterhin vertritt sie Nina während der Elternzeit in den Dienstagskursen.