Yoga individuell

Yoga ist individuell - wie du 

Traditionell wurde Yoga im Einzelunterricht weitergegeben, um auf die individuellen Bedürfnisse und Entwicklung des Schülers eingehen zu können.

 

Deine individuelle Yogazeit richtet sich nach deinen Wünschen und Bedürfnissen. Die ganzheitlichen Prinzipien des Ayurveda in Verbindung mit Yoga fließen in meine Arbeit im Einzelunterricht mit ein und verleihen deiner Yogapraxis noch mehr Tiefe und neue Möglichkeiten. 

 

Für wen

Für dich wenn du dir eine individuelle, auf dich angepasste Yogapraxis wünschst. Du lieber einzeln statt in der Gruppe Yoga üben möchtest oder zeitlich vielleicht eingeschränkt bist. Vielleicht leidest du an Rückenschmerzen oder hast andere gesundheitliche Einschränkungen - auch dann ist eine individuelle Yogastunde für dich wunderbar geeignet. Du bist Sportler und suchst einen Ausgleich - gönne dir Einzelstunden um muskuläre Verspannungen zu lösen oder gezielt ein Programm für dich zu erstellen. 

 

Für private Kleingruppen oder Sportmannschaften wenn ihr gemeinsam individuellen Yogaunterricht erfahren möchtet. 

 

Wann

Terminanfragen für deinen Wunschtermin via Email oder telefonisch

 

Energieausgleich

60 Minuten, 75 Euro

90 Minuten, 90 Euro

Yoga bei dir zuhause: auf Anfrage

Private Gruppenstunden: auf Anfrage

 

Kontaktiere mich gerne um dir ein individuelles Paket zusammen zu stellen und zu besprechen was möglich ist.