Workshop mit Kim Kassandra von Yogimobil

 

Du wolltest schon immer mehr über Edelsteine erfahren? Du hast bereits einige Edelsteine, weißt aber nicht genau wie du sie anwenden sollst? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Dich.

 

In diesem Workshop erfährst du mehr über:

♢ Edelsteine Allgemein (Geschichte, Wirkung, Sorten)

♢ Anwendungsmöglichkeiten (Yoga, Rituale, Meditation)

♢ Chakra-Aktivierung mit Hilfe von Edelsteinen und Farben

♢ Die Wirkung von Kristall-Klangschalen - Heilsteine & Klänge

♢ deinen, ganz persönlichen Heilstein

+ YOGA & CRYSTALS Masterclass

 

☽ Edelsteine können direkt vor Ort erworben werden.

 

♢ Energieausgleich: 49,00 Euro

♢ Wann? 23.11.2019, 15 - ca. 17:30 Uhr

♢ begrenzte Platzzahl

♢ Yogaausstattung, Wasser & Tee inklusive

 

Mehr über Kim Kassandra unter https://yogimobil.de 

 



Workshop mit Christina Valeska Krause

 

♡ Wie kläre ich mein Energiesystem?

♡ Wie erkenne und löse ich mich von Fremd-Energien?

♡ Wie unterstütze und erhalte ich meine energetische Autonomie?

♡ Wie nutze ich meine Sensitivität und meine erhöhte Feinfühligkeit?

 

In diesem besonderen Yogini Workshop teilt Christina Valeska ganz praktisch und erfahrbar mit dir Übungen und Verständnis aus ihrer langjährigen Erfahrung mit Energiearbeit und Sensitivität.

 

Neben der energetischen Praxis bilden geführte Meditation, Entspannungs- und Bewegungsübungen, Austausch und intuitiver Tanz das Programm.Lass Dich von Deiner Seele überraschen.

 

Für diese Praxis brauchst du keine Vorkenntnisse.

Bei Schwangerschaft oder akuten Erkrankungen bitte vor der Anmeldung per Email Absprache halten, vielen Dank.

 

Eine vorherige Anmeldung bei Christina Valeska ist erforderlich. Die Überweisung ist mit Anmeldung fällig.

 

Datum: 30.11.19

Uhrzeit: 16:00 – 19:00

Ort: Maitri - yoga und mehr, Monsheim
Dein Beitrag: 35 €

 

www.christinavaleska.de



"Die Stille ist der Klang der Seele." (unbekannt)

 

Wünschst du dir ein wenig Rückzug und Stille? Dann lade ich Dich zu diesem Yoga-Special ein. Finde hier Balance, Klarheit und Ruhe für Dich selbst.

 

Entspannendes Yoga. Wohltuende Klänge. Ankommen bei dir selbst. Schenke dir kurz vor Weihnachten noch eine nährende und inspirierende Auszeit.Genieße eine regenerierende und tiefgehende Yogapraxis. Der Fokus liegt auf Tiefenentspannung und loslassen um innerlich und äußerlich ruhig zu werden. Den gegenwärtigen Moment ganz bewusst wahrnehmen in der Zeit zwischen Abschluss des alten Jahres und Neubeginn. Die Stunde besteht aus sanften Yogaübungen die passiv mit Unterstützung durch Hilfsmittel ausgeführt werden. Die Übungen werden mehrere Minuten gehalten; so kann sich der Körper langsam öffnen und dehnen.

 

Freitag, 13.12.2019 von 17.30 - 19.00 Uhr mit Nina

Beitrag: 25 €

Max. 8 TN

Inklusive Tee & Gebäck

Matten, Kissen & Decken sind vorhanden.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.



Vorweihnachtliches Eltern-Kind-Special mit Katja Lutze

 

Wir zentrieren uns gemeinsam spielerisch und entspannend in der Vorweihnachtszeit. Getragen von Nähe und Berührung mit ganz viel Spaß. Sei dabei wenn du ein Leckermäulchen bist. 

 

Mit lustigen Partnerübungen gestalten wir uns ein fantastisches Lebkuchenhaus. Zuerst brauchen wir natürlich ein festes Fundament, damit das Haus in sich ruhen und nicht später aus den Lebkuchen fällt. Die Wände brauchen viele fleißige Hände, diese müssen schließlich stabil miteinander verbunden werden. Der Dachbau benötigt viel Kraft und Ausdauer von euch. Aber keine Sorge zum Schluss werdet ihr mit Leckereien entlohnt.

 

Zum gemütlichen Abschluss verzieren wir im kreativen Prozess unsere Partner(in) mit einer kleinen Massage. 

 

Danach sind alle eingeladen ein paar Leckereien zu genießen und ganz entspannt ins Wochenende zu kommen. 

Wann: Samstag, 14.12.2019

Uhrzeit: 10.30 - 11.30 Uhr 

Wer: 1 Elternteil (oder anderes Familienmitglied Großeltern/Onkel/ Tanten ... alle sind eingeladen, sich mit den Kindern zu bewegen, zu atmen, zu lachen und zu entspannen) und ein Kind ab 5 - 10 Jahre.

 

Eure Investition für dieses gemeinsame, tolle Erlebnis: 35 €

 

Die Yogaausstattung und Tee stehen zur freien Verfügung.

Ihr braucht keinerlei Yogaerfahrung - einfach dabei sein und mitmachen!

 

Leitung: Katja Lutze, Kolibri Klang

www.kolibri-klang.de



 

 Thai Yoga Special- Mums und Teens mit Katja Lutze

 

Alter: von 11 Jahren bis 17 Jahre 

Thema wird eine schöne entspannende Sequenz ,,Yoga für Faule“ sein. 

 

"Yoga für Faule" soll bedeuten, dass es nicht mit Anstrengung verbunden ist. Es gibt ein Wechselspiel zwischen einem Gebenden und einen passiven Empfänger. Beide werden durch achtsame Druck- und Dehnübungen in Entspannung gebracht. Dabei wird ein Raum für das Loslassen geschaffen.

Streicheleinheiten und Hautkontakt nähren, stärken und beruhigen uns. 

 

Yoga für Faule schenkt Geborgenheit und Entspannung. Durch deine achtsame Hingabe deiner Berührung, kommt dein Partner(in) quality Time. Eine ganz besondere Zeit um gemeinsam Nähe zu erleben. 

 

Durch die Ausschüttung des Wohlfühlhormons Oxytocin (Bindungshormon), stärkt es in uns das Vertrauen und fördert soziale Bindungen und macht gute Laune.

Wann: Samstag, 14.12.2019

Uhrzeit: 12 Uhr (85 Minuten)

Wer: Mama und Teenager- Paar

ab 10 Jahre

 

Eure Investition für dieses gemeinsame, tolle Erlebnis: 45 €

 

Die Yogaausstattung und Tee stehen zur freien Verfügung.

Ihr braucht keinerlei Yogaerfahrung - einfach dabei sein und mitmachen!

 

Leitung: Katja Lutze, Kolibri Klang

www.kolibri-klang.de



Erwecke deine Drachenenergie zum Leben und starte mit Mut und Selbstvertrauen ins neue Jahr - mit Natalie Wagner (HerzRaumYoga)

 

Bei diesem ganzheitlichen, eher dynamischeren Fusion Flow® Yoga Special hast Du die Möglichkeit, die Verbindung zu Deinem Drachenherz zu spüren und neue Energie zu sammeln.

 

Der Drache symbolisiert Schöpferkraft und gibt Dir Schutz gegen negative Emotionen. Du bist eingeladen, durch kraftvolle Elemente zu fließen. Dabei erhälst Du wirksame Impulse, die Dir helfen, willensstark in den neuen Lebensabschnitt zu starten. 

Mit viel Achtsamkeit öffnest du Dein Herz im „Dynamic Dragon Flow“ und fokussierst Dich auf Deine mentale Stärke.

 

In den ruhigeren Phasen hast du die Möglichkeit in eine tiefe Meditation einzutauchen, deine Seelenwelt zu erspüren und Dich durch deine innere Kraft leiten zu lassen.

 

Du bist neugierig? Dann sei dabei!

 

Was genau ist Fusion Flow® Yoga? Fusion Flow® ist eine Übungsmethode bei der unterschiedliche Bewegungskonzepte zu einem Ganzen verschmelzen: Yoga Asanas, Vinyasa Yoga, Restorative / Yin Yoga, Kräftigungsübungen und Pilates. Diese aktive Bewegungsform ist Freude, Lebendigkeit, zeitgemäß und frei von Dogmen. Das Herzstück jeder Stunde ist ein ganz besonderer Flow, der mit Achtsamkeit ausgeführt, pure Lebensfreude erzeugt. 

Wann: Samstag, 18.01.2020

Uhrzeit: 10 - 12 Uhr

Deine Investition in dich: 27 €

Yogaausstattung und Getränke sind im Preis enthalten. 

Ab 4 TN, Max. 10 TN

 

Über Natalie Wagner von HerzRaumYoga:

 

Ich bin Natalie, Mutter zweier Kinder, Erzieherin und von Herzen Yogalehrerin. 

 

HerzRaum steht für das, was ich mache und gerne weitergeben möchte, Menschen darin zu unterstützen eine tiefe Verbindung zu sich selbst zu spüren. Es ist mein absolutes Herzensanliegen, in meinen Yogastunden Herzmomente zu schaffen, die das Herz öffnen. Ich unterrichte stets fließendes Yoga (Hatha Flow, Vinyasa Flow, Fusion Flow® etc.) Ich bin zertifizierte Fusion Flow® Yoga Basic Trainerin und freue mich, dieses wundervolle Übungskonzept, von Kim Kassandra Schmidt & Mark Schmidt von Yogimobil®, weitergeben zu dürfen. 



Pranayama – Die Kraft der kosmischen Lebensenergie

mit Nicole 

Übersetzt aus dem Sanskrit bedeutet Pranayama das „Zurückhalten bzw. die Kontrolle der kosmischen Energie“. Pranayama umfasst neben Atemübungen auch das Verständnis der Kraft des Atems auf unseren Geist und unseren Körper. 

Ich möchte mit Dir in diesem zweistündigen Workshop die Grundlagen des Pranayama besprechen sowie eine Auswahl an Atemübungen praktizieren. Bei der Auswahl der Atemübungen habe ich solche ausgesucht, die sanft sind und auch bei körperlichen Einschränkungen praktiziert werden können. 

 

Dieser Workshop richtet sich an dich, wenn du die Kraft deines Atems erleben möchtest. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Du bist herzlich willkommen. 

 

Starte ins neue Jahr mithilfe von Atemtechniken, die Dir helfen können, Deinen Geist zu beruhigen und Deinen Körper bei Deinen täglichen Aufgaben mit Energie zu unterstützen. 

 

Ich freue mich auf Dich!

Wann: Samstag, 25.01.2020 

Uhrzeit: 15 - 17 Uhr

Beitrag: 30,00 € 

Yogaausstattung und Getränke sind im Preis enthalten. [

Ab 4 TN

 

Über Nicole:

Ich praktiziere seit ca. acht Jahren Hatha-Yoga und habe meine Yogalehrer-Ausbildung bei Ralf Waldkirch im Yoga & Seminar-Zentrum Mannheim absolviert. Weiter bin ich seit Mai 2019 Mama einer Tochter. 



Ayurveda & Yoga Workshop-Wochenende mit Nina

Möchtest du dein Jahr 2020 entspannt, fokussiert und voller Vitalität erleben? Wünschst du dir mehr Wohlbefinden, Energie und Gesundheit? Hättest du gerne mehr Leichtigkeit in deinem Leben? Möchtest du dich ganzheitlich wohlfühlen? Dann kann diese Workshop-Serie eine wunderbare Grundlage sein!

 

An diesem Wochenende lernst du kraftvolle Tools, die es dir ermöglichen dein Leben mit Hilfe des Ayurveda und Yoga gesund zu gestalten. Lerne ganz undogmatisch Ayurveda & Yoga in deinen Alltag zu integrieren. Gestalte dein neues Jahr stressfrei, einfach und individuell!

 

♡ Inhalt, Ablauf & Termine:

Beide Tage umfassen einen Ayurveda Wissensteil und eine passende Yogasequenz.

 

♡ Ayurveda & die Elemente

Mehr Stabilität und Balance erfahren

Was ist Ayurveda? Wie kann ich mich mit einfachen Mitteln balancieren, harmonisieren und vitalisieren? Wie kann ich Ayurveda unkompliziert und undogmatisch sofort in meinen Tag einbauen?

 

♡ Ayurveda & Yoga am Morgen

Energiegeladen und klar in den Tag starten

Die Vorteile & Bestandteile der ayurvedischen Morgenroutine

Praktische Tipps und Tricks zur Gestaltung deiner eigenen, individuellen Morgenroutine.

 

♡ Ayurveda & Ernährung

Gesund, einfach und individuell

Was macht die Ayurveda-Ernährungslehre aus?

Allgemeine ayurvedische Ernährungsempfehlungen, unkompliziert und für jeden Tag. Wie kann ich sie für mich passend in den Alltag integrieren?

Samstag, 15. Februar 2020

10.00 - 13.00 Uhr

Pause (1,5 Stunden)

14.30 - 16.00 Uhr

 

Sonntag, 16. Februar 2020

10.00 - 13.00 Uhr

 

♡ Inklusive:

Workbook im Anschluß an den Workshop

ayurvedische Überraschung

Nutzung der Yogaaustattung

Getränke & Snacks

10% Nachlass bei anschließender Buchung für dein individuelles Einzelcoaching

 

♡ Deine Investition in dich:

150 €

 

♡ Im Anschluß an den Workshop kannst du dein individuelles Einzelcoaching-Paket bei mir buchen um die verschiedenen Bestandteile des Workshops ganz individuell auf dich abzustimmen, zu vertiefen und auszubauen. Als Teilnehmerin des Workshops bekommst du einen Nachlass von 10% auf dein Coaching.

 

Über Nina:

Ich bin Nina, Mama einer wundervollen Tochter, Yogalehrerin und Ayurveda Lifestyle Coach. In meinem Alltag dreht sich alles um ein Leben in Balance. Als sehr freiheitsliebender Mensch ist es mir wichtig, stets flexibel zu bleiben und die Möglichkeiten der präventiven Gesundheitsvorsorge individuell an mich und meine Familie angepasst in mein Leben zu integrieren. Genau das ermöglichen mir Yoga & Ayurveda. Ich freue mich darauf, dies mit dir zu teilen. 



Vorschau auf 2020:

Yoga-Retreat mit Nina 09. - 11. Oktober 2020, Jordans Untermühle in Köngernheim

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