✨//MAGISCHE RAUHNÄCHTE//✨ mit Kim Kassandra von Yogimobil

Die Rauhnächte bezeichnen zwölf mythische Nächte. Das alte Jahr ist noch nicht zu Ende und das neue Jahr hat noch nicht begonnen. Die sogenannte „Zeit zwischen den Jahren“ ist eine ganz besondere. In den dunklen, leicht unheimlichen, klirrend kalten Winternächten bietet sich uns die Gelegenheit, nach Innen zu schauen, unser Gespür für das Wesentliche wiederzuentdecken und uns zu besinnen. Die Rauhnächte sind die Zeit im Jahr, in der wir innehalten, zur Ruhe kommen, Vergangenes loslassen und uns auf das neue Jahr vorbereiten. Am 21. Dezember ist der dunkelste Tag des Jahres, die Wintersonnenwende. Der Beginn der Rauhnächte. In diesem Workshop bereiten wir uns gemeinsam auf diese magische Zeit vor. Gemeinsam erleben wir Rituale, Meditationen und Yogahaltungen, die uns darin unterstützen altes Loszulassen und die Weichen unseres (Er-)Lebens neu zu stellen. 

 

Freitag, 20.11.2020

17 Uhr - ca. 20 Uhr/

/ ENERGIEAUSGLEICH// 79,00 Euro (inclusive aller Ritual-Utensilien, Snacks)

nur noch Warteliste  

Wir freuen uns auf euch! Nina & Kim


Thai Yoga Workshop mit Katja Lutze am 5.12.2020

Thai – Yoga ist Meditation in Bewegung und eine Form von Körperarbeit. Eine wunderbare Inspiration, um mit Hilfe des Partner-Yoga einen Einblick in die traditionelle Thai-Yoga-Massage zu bekommen. Die Berührungen dürft ihr selbst erleben und geben. Zusammen schenkt ihr euch Aufmerksamkeit, eine Berührung die vom Herzen kommt und mit liebender Güte ausgeführt wird (Metta). Ihr als Yoga-Paare schafft mit mir gemeinsam einen Raum, in dem wir losgelöst und entspannt sein können und dürfen. Dabei lockern wir verspannte Muskelpartien mit sanften und gezielten Dehnungen sowie Drucktechniken. Die Beweglichkeit kann mit Hilfe von passiven Bewegungen erhöht und der Körper mobilisiert werden. Der Energiefluss (Prana) im Körper wird in Harmonie mit Atmung und Bewegung versetzt. Das Resultat dieser Balance erleben wir als befreiende Meditation. Die Thai Yoga Massage kann es Euch daher leichter machen, in der Stille anzukommen, Eure Aufmerksamkeit ganz nach innen zu lenken und zu spüren.

 

Wir öffnen uns gemeinsam einen Raum, der uns hilft, unser Inneres zu heilen und Blockaden zu lösen. Dabei genießen wir die Kunst vom Empfangen und Geben der Bewegungsimpulse. Ich freue mich auf einen winterlichen Abend mit Euch und Thai Yoga. Für diesen Workshop meldet Ihr Euch als Paar an.

 

Samstag, 5.12.2020 

Uhrzeit: 17:00- 19:00 Uhr 

Kursgebühr: Jedes Yogapaar zahlt 78€ 

 

Bitte Überweise den Betrag bis zum 01.12.2020 auf mein Konto (Katja Lutze) dann bist du automatisch mit dabei. 

 

Kontoverbindung: 

Katja Lutze 

Comdirect Bank Quickborn 

IBAN: DE 63 2004 1111 0896 5865 00

BIC: CO BA DE HDXXX 

Verwendungszweck: Kolibri Klang- Thaimassage 

 

Wichtig:

Bitte komme in bequemer Kleidung sowie Socken und Pulli 

Thai Yoga findet in Partnerarbeit statt (jeder ist willkommen)

Decken / Yogamatten sowie Kissen bitte mitbringen ebenso etwas zum Trinken 


FRAU SEIN im Jahreskreis - exklusive Jahresbegleitung mit Nina

Ich lade dich ein auf eine Reise durch die 4 Jahreszeiten, auf eine Reise zu dir. Jede Jahreszeit hat ihre ganz eigene Botschaft an dich. Sie schenkt dir etwas, das du nutzen kannst um in deine volle Kraft zu kommen. Mehr in Verbindung mit dir und deinen Bedürfnissen zu gehen, intuitiv aus dem Herzen heraus zu handeln und so ganz bei dir anzukommen.

 

In den Circles tauchen wir ein in die wunderschöne Symbiose des Yoga & Ayurveda. Erhalte Inspiration durch Yogaübungen speziell für Frauen, Meditation, alltagstauglichen Rituale, Beautyinseln und nährenden Rezepten. Immer an den Zyklus der Natur angepasst. Durch die Begleitung über ein ganzes Jahr bekommst du ein tieferes Verständnis gut für dich zu sorgen und im Einklang zu leben. So ist es ist möglich, dich ganz neu zu entdecken. Mehr Frau zu SEIN sattt irgendwelchen Vorstellungen zu entsprechen. Mehr ECHT zu sein statt perfekt. Du bist von Herzen willkommen.

 

Die Circle finden mit max. 4 Teilnehmerinnen statt. Wir gehen dabei in einen authentischen Austausch miteinander, teilen was uns bewegt, hören uns zu und machen gemeinsam Yoga. Außerdem gebe ich dir für jede Jahreszeit Empfehlungen aus dem Ayurveda und Yoga an die Hand, die du gut und einfach in deinen Alltag einbeziehen kannst. In den wunderschönen Räumen hast du die Möglichkeit dich in der Mittagspause zurückzuziehen oder im direkt angrenzenden Feld spazieren zu gehen und so die Jahreszeiten auch spürbar in der Natur zu erleben. Zwischen unseren Treffen bleibt genug Zeit für die Integration der einzelnen Themen und du erhältst von mir eine Email mit passender Inspiration. Außerdem kannst du, wenn du möchtest, zusätzlich ein individuelles 1:1 Coaching buchen um deine Themen genauer anzuschauen. 

 

Willkommen

Entdecke dich neu mit Yoga & Ayurveda

Samstag, 16. Januar 2021, 10 - 12 Uhr (Kennenlernen, Ausblick, Basics) 

 

Frühlingserwachen

Erwecke die Leichtigkeit in dir

Samstag, 20. März 2021 10 - 14 Uhr (inkl. 1 Std. Pause)

 

Sommerleuchten

Spüre die unbändige Lebenslust

Samstag, 19. Juni 2021, 10 - 14 Uhr (inkl. 1 Std. Pause)

 

Herbstkraft

Tauche ein in die Fülle

Samstag, 11. September 2021, 10 - 14 Uhr (inkl. 1 Std. Pause)

 

Winterzauber

Genieße die Stille im Sein

Samstag, 4. Dezember 2021, 10 - 14 Uhr (inkl. 1 Std. Pause)

 

Die Treffen finden in meinen Räumlichkeiten in Flörsheim-Dalsheim statt. Maximal 4 Teilnehmerinnen.

Deine Investition in dich: 499,00 € (Zahlung in 2 Raten möglich)
Buche bis zum 30.11.2020 und erhalte eine individuelle 45 Min. Ayurveda Beratung dazu. 

Anmeldung ab sofort möglich.  Hast du vorab Fragen? Dann kontaktiere mich gerne. 


Meditationsworkshop mit Ute Franz

„Yoga Chitta Vritti Nirodha“ – Patanjali Yoga Sutra 1.2

Yoga=Meditation ist das Zur-Ruhe-Bringen der Gedankenwellen in deinem Geiste. Es ist die Übung einen stabilen, klaren Verstand zu entwickeln. Damit du die Dinge anfängst zu sehen wie sind und nicht so wie du bist. Der Weg ist simpel und doch herausfordernd: Ruhe, Konzentration, Beobachten.

 

Du fühlst dich...

gestresst?

unruhig?

im Hamsterrad und deinen Gedanken gefangen?

Die Meditation kann dich unterstützen, weniger Stress zu empfinden und mehr Ruhe und Gelassenheit in dein Leben zu bringen, dein Nervensystems in absolute Balance zu bringen, dich nicht mehr als Opfer deiner Umwelt zu sehen und dein Leben selbst und eigenmächtig in die Hand zu nehmen, und so viel mehr.

 

Was du in diesem dreistündigen Workshop lernst:

• BASICS: Wir klären gemeinsam die Fragen - wie sitze ich, wie lange sollte ich

meditieren, benötige ich einen Timer?

• ATMUNG: Du lernst die Basics deiner Atmung kennen und gewinnst Kenntnis darüber, warum der Atem der König des Geistes ist.

• DU BIST NICHT DEINE GEDANKEN: Du lernst zu erkennen, dass du mehr als nur deine Gedanken bist.

• GELASSENHEIT: Du lernst den Beobachter in dir kennen, der von außen und neutral auf deine Innenwelt schaut, um so ausreichend Abstand zu bekommen.

• INTEGRATION & ROUTINE: Übung macht den Meister. Du bekommst Strategien und Hilfsmittel auf den Weg, wie du nach dem Workshop die Meditation als Routine in deinen Alltag bringen kannst.

• GOODIES: Meditation als Audio-Datei, kleines Arbeitsbuch mit allen Infos zum Workshop und vielleicht einen neuen Meditationsbuddy?

 

Termin: Samstag, 09. Januar 2021

Dauer: 3 Stunden

Preis: 49 €

 

Mehr über Ute Franz: 

http://utefranz.yoga


YOGA & BUSINESS - Marketing & Business Strategien für Yogalehrer*innen & Event-Anbiete*rinnen

mit Kim Kassandra Schmid von Yogimobil®

 

Endlich gibt es den neuen Termin...Anmeldung ab sofort! 

Nach dem großen Erfolg dieses Workshops-Formats vor einigen Monaten freuen wir uns sehr, das Kim diese wertvollen Inhalte auch mit uns teilt. Wiederholt erreichen uns Anfragen, wie denn ein "yogisches" Business funktioniert, was es braucht für eine erfolgreiche Selbstständigkeit, ob man eine Haft-Pflicht-Versicherung braucht, wie das denn nun mit der Steuererklärung aussieht, wie das mit dem Online-Marketing funktioniert und ob man wirklich Instagram und Facebook für eine gute Werbung braucht. Fragen über Fragen

 

...In diesem Workshop, hat Kim ihre Erkenntnisse rund um die Selbstständigkeit bzw. die freiberufliche Tätigkeit als Yogalehrer*in skizziert. Auch sie durfte aus Fehlern lernen und gibt nun gerne ihre gewonnenen Erkenntnisse an euch weiter.

 

Du planst gerade deine Selbstständigkeit? Dann ist dieser Workshop genau richtig. Gerade vor und zu Beginn der Selbstständigkeit ist eine gute Vorbereitung essenziell. 

 

Wir beschäftigen uns mit:

- MINDSET: Überprüfen und Erarbeiten von neuen Glaubenssätzen: "Ja ich darf Geld verdienen und meine Arbeit ist wertvoll."

- SOCIAL MEDIA MARKETING: Instagram, Pinterest & Facebook als essentielle Tools für eine erfolgreiche Werbung

- STEUER, VERSICHERUNG und GEMA: Rentenversicherungspflicht, Rechtsschutz-Versicherung, Kleinunternehmer-Regelung, Berufshaftpflicht, GEMA (Umgang mit Musik) und co. 

- ZIELE DEFINIEREN: Was ist deine Nische? Was ist dein Angebot? Was macht dich aus? Was hast du zu geben?

- ZEIT FÜR NETWORKING: "Supporting the community"

Zum Abschluss genießen wir gemeinsam eine wundervolle Yogaeinheit rund um das Thema "CLARITY". So könnt ihr mit neuen Ideen, neuer Energie und ganz viel Klarheit wieder mit euren Herzens-Projekten durchstarten. 

 

Wann? 06.02.2021, 9:00-13 Uhr

Wo? Maitri Yoga & mehr in Monsheim

Energieausgleich: 89,00 Euro

Anmeldung: begrenzte Platzzahl. Wir bearbeiten die Anmeldungen nach der Reihenfolge des Eingangs. 

 


SOUND BATH mit Jenny und Matthias

Wir sind Jenny von I love spa und Matthias von Sense Healing und wir spielen jeden Montag Abend ein Sound Bath in Berlin.

In 2021 gehen wir auf große Deutschland Tour!

 

Neben Klangschalen kommen eine Ocean Drum, ein Rainstick und Koshis aller vier Elemente zum Einsatz. Ergänzend zu den Klängen arbeiten wir mit Aromaölen und verteilen kleine Massagen im Schulter-Nacken Bereich sowie an den Füßen.

 

Jedes SOUND BATH auf der Tour dauert 90 Minuten und die Tickets kosten 35€.

 

Für wen:

Für alle, die Balance in Ihren Körper bringen wollen.

Genießen Sie 90 Minuten natürliche Klänge und Aromaöle.

Für alle Levels geeignet. Keine Vorkenntnisse nötig.

 

Wann:

Samstag, 11. Juli 2021 von 20 - 21.30 Uhr

35 €

Begrenzte Plätze!

 

© Fotos: Grit Siwonia


Verpasse kein Event - trage dich für den newsletter ein